不少人長期鼻塞、嗅覺遲鈍,檢查後才發現是「鼻息肉」作怪。當類固醇鼻噴劑或口服藥物效果有限時,醫師便可能建議進行微創鼻息肉手術。但一聽到「手術」,許多人便開始緊張:會很痛嗎?恢復要多久?有哪些潛在的鼻息肉手術後遺症?本文將帶您完整了解鼻息肉手術恢復期的大小事,以及如何做好 鼻息肉術後保養,有效降低鼻息肉復發風險。

一、內視鏡鼻息肉手術簡介

隨著醫學進步,現在治療鼻息肉大多採用「微創鼻息肉手術」。醫師在手術中會使用高解析度鼻內視鏡,不僅能精準清除鼻腔與鼻竇內的息肉,同時也能最大程度地保護周圍組織。手術的安全性與舒適度相當高,主要具備以下特點:
 

  • 高解析度鼻內視鏡:精準地將鼻腔與鼻竇內的息肉徹底清除。
  • 微創傷口:傷口隱藏於鼻腔內,外觀不會留下疤痕。
  • 出血量極少:相較傳統手術,能大幅降低出血風險,加快術後復原。


由於是微創方式,傷口小、出血少,相對安全。這種手術通常在全身麻醉或局部麻醉下進行,所以過程中病人不會有明顯的疼痛,而大部分病人在清醒後會覺得鼻子有點腫脹或悶悶的感覺,不過通常不像拔牙那樣劇烈,醫師也會開立口服止痛藥,讓鼻息肉手術恢復期更舒適。

功能性內視鏡鼻竇手術(FESS)過程示意圖,展現微創鼻息肉手術的精準度

二、鼻息肉手術後需要鼻填塞嗎?恢復期多長?

許多人對術後「鼻填塞」感到恐懼,以為會塞滿紗布無法呼吸。事實上,隨著技術進步,搭配使用可吸收的止血材料,或是搭配新型含膠原蛋白的止血貼片,可促進傷口癒合及達到止血的效果,也沒有傳統填塞式止血條的腫脹感。

那麼,鼻息肉手術恢復期到底要多久呢?一般來說,手術後一週左右,腫脹和滲血會慢慢減少,大部分人兩週內就能恢復日常生活。不過,鼻黏膜要完全穩定大約需要 1 到 2 個月。因此,醫師會提醒術後至少兩週內應避免用力擤鼻子或搬重物,給鼻腔一個好的復原環境,也是避免不必要鼻息肉手術後遺症的關鍵。

三、鼻腔沖洗:術後清潔與預防沾黏的關鍵

在鼻息肉術後保養裡,最重要的一件事就是鼻腔沖洗。手術後鼻子裡會有分泌物和血痂,如果沒有好好清潔,很容易造成沾黏,影響恢復。

醫師通常會建議每天用生理食鹽水做 鼻腔沖洗,可以用市售的沖洗瓶或噴霧器。這個動作不但能幫助清除鼻腔的髒東西,還能讓鼻腔更快復原,減少感染機會。長期規律進行鼻腔沖洗,也能在一定程度上降低 鼻息肉復發 的風險。

【如何正確沖洗鼻腔?】

首先,在開始沖洗前,務必先與醫師確認「開始時機」與「每日建議頻率」,因為特別是在術後,每個人的恢復狀況都不同,由專業醫師評估可以確保安全,避免對傷口造成不必要的刺激。正確的沖洗步驟整理如下:

左右滑動看表格的提示圖示 左右滑動看表格
步驟 說明
1.準備工具 準備市售的洗鼻器與生理食鹽水或不含碘的洗鼻鹽,切勿使用自來水,以免細菌感染
2.正確姿勢 身體前傾,頭部稍微傾向一側,例如,沖洗右鼻孔時,頭可傾向左側
3.沖洗流程 將洗鼻器噴嘴對準鼻孔,張開嘴巴用口呼吸,輕輕擠壓瓶身讓水流由一側鼻孔流入,另一側流出
4.清潔保養 每次使用後務必徹底清潔洗鼻器並晾乾,避免細菌滋生

一名男子正在使用洗鼻器進行鼻腔沖洗,這是鼻息肉術後保養的關鍵步驟

四、如何降低鼻息肉的復發機率?

雖然 微創鼻息肉手術 可以有效移除息肉,但因為鼻息肉的形成和慢性發炎、過敏體質有關,所以 鼻息肉復發 的風險仍然存在。那要怎麼降低復發呢?兩大作法提供給您!
 

  • 規律鼻腔沖洗:保持鼻腔清潔,減少發炎機會。
  • 控制過敏原與刺激:若有過敏性鼻炎,應積極治療。生活中盡量避免接觸灰塵、花粉、二手菸等刺激因子。


只要持續做好 鼻息肉術後保養,大部分病人的生活品質會有明顯改善,呼吸也會變得暢通。

 
乾淨舒適的居家環境有助於控制過敏原,是降低鼻息肉復發的重要保養方式

五、鼻息肉手術定期回診追蹤的重要性

手術後,即使症狀改善、感覺良好,也務必依醫嘱定期回診追蹤。醫師會在術後初期安排數次回診,幫助清理鼻腔內的血痂與分泌物,確保黏膜順利癒合,這個步驟能有效避免感染、也讓鼻腔保乾淨舒適。

此外,醫師會利用鼻內視鏡檢查鼻腔,觀察黏膜恢復情況,並視需要調整鼻腔保養方式或藥物使用。這不是說鼻息肉一定會復發,而是幫助大家「長期保持順暢」,確保手術效果穩定持久。定期回診加上專業清洗,是鼻息肉術後保養與整個鼻息肉手術恢復期中非常關鍵的一環。

結語:不想鼻息肉復發?手術成功後,你更該重視這件事

總結來說,微創鼻息肉手術並沒有想像中可怕,疼痛感比大家想的少,且大部分人在兩週左右就能恢復日常生活。但成功的手術只是第一步,因為鼻息肉是一種需要長期抗戰的慢性發炎疾病。因此,在鼻息肉手術恢復期中,務必遵照醫囑,徹底執行鼻腔沖洗等鼻息肉術後保養工作,並定期回診追蹤,這才是維持呼吸暢通、遠離鼻息肉復發的真正關鍵。


鼻息肉手術常見問題

Q1.微創鼻息肉手術很安全,但有哪些潛在的後遺症與風險?

首先必須強調,在專業醫師操作下,現代微創手術的安全性極高,嚴重的鼻息肉手術後遺症相當罕見。然而,任何手術皆有其潛在風險,充分了解有助於建立正確的期望值。主要可分為兩類:

1. 常見且多為暫時性的狀況
 
  • 術後短期滲血
  • 鼻腔結痂或輕微沾黏
  • 嗅覺暫時性遲鈍

2. 極為罕見的嚴重併發症
  • 眼部或顱底相關問題:這是最罕見的風險。為此,經驗豐富的醫師會透過術前的電腦斷層(CT)掃描與術中導航系統精準定位,將此類風險降至最低。

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